コレステロール値がどうやっても下がらない 更年期特有らしいが、血がドロドロなのは困る 最近、夜ゴハンはデパ地下惣菜はなるべくやめて、作り置きのおかずを食べることにした。なので、休みの日に色々と仕込んでいる 今までは、煮物には麺つゆ、昔は'ほん…

昔はよく寝た 休みの日は一日寝てたりしたことも 最長記録は17時間だ そのよく寝る私がパッタリ眠れなくなったのは40過ぎてからだ 色々、睡眠導入剤を試した アロマディフューザーや、寝る前ストレッチやら しかし、いずれも劇的効果は無い この秋に、ある料…

早期退職募集の噂が流れている 定年カウントダウンの自分の年だと、積増しは少しだとと思うが、 それでも自己都合退職より失業保険がもらえるし(まだ大丈夫かな?財源)、 助かると言えば大変助かる 募集発表されたら、どうするのか 後任が入れ違いで来てくれ…

実は、叔母のお墓参りには本来なら車で行くところを長距離運転に自信を無くして 電車で行った 往復の電車時間8時間半 しかも、乗り間違えしてしまうし(途中で気付いて事無きをえた) もう一人で海外なんか絶対行けない気がする そしてこの前は、ご飯の用意の…

遠方に住んでいる仲良しだった叔母が施設に入ったのはコロナ前だった 当時は自分の親の介護から解放されて放心しており、叔母に面会に行かなくっちゃとは考えつかなかった その後、暫くしてコロナ、施設は面会禁止 そして先月、そろそろ叔母の面会の段取りを…

早い 早すぎる お正月までに大掃除できるのか てか、お正月は休めるのか⁈ 最近、10万円の給付金の話題で盛り上がってるが、独身、会社員の私は長らくタンと税金を払ってきた しかし、不況で昇級は無し、ボーナスも無し、仕事は経費削減でハード、 年金はかな…

久々に忙しい波が来て、鬼残業の日々 帰宅は毎日10時すぎ お昼は席弁 夜は席コンビニパン なんてしてたら、休みの日はほぼ動けなかった おばちゃん、残業に耐えられない泣

緊急事態宣言があけて、早速同僚や友達らと飲みに行ったり、 遊びに行ったり、週一で予定を入れてたら非常に疲れてきた 大分歳上の友人とランチをして、彼女は60後半まで働いておられたが、ご立派にも現在色々と勉強をされている 彼女が、もっと若い体力のあ…

実際に会話の中で言うのは少ないが、 独り言で出てしまう (独り言多くなった。こちらもヤバい) たいそう疲れてる時に汗だくになって家の掃除を頑張ったりしたら、 "はー、おばちゃん頑張ったー"とか、 "おばちゃん必死〜" "おばちゃん疲れたー"とか..... 何…

恒大集団の件で、損失が出たので慌てて即損切り売却したが 確定拠出年金は取引完了までに時間がかかるため 結局10万以上の損失 その後の動きを見ると、もう少し辛抱すりゃ良かった....と 米国のデフォルト問題も一旦、先延ばし？になったので、 新たに仕込ん…

もう終わったと思ってた生理が来た 1年半ぶり 驚いたの何のって ご丁寧にきっちり一週間続いた そして生理中はホットフラッシュが完全に消えた(その後復活) そして不定愁訴も消えた(まだ大丈夫) そして痛みで毎日ロキソニン 秋分の日以降、気持ちが上がった…

秋分の日以降、沈んでいた心が浮上した 明るい楽しい嬉しい 何のきっかけもないのに、前向きな気分、まだ元気だったかつての40代の自分のようだ ありがたいことに明るい気持ちはまだ続いている テレワーク三昧で同僚と会えず、2,3日誰とも話さない日が続いて…

夏休み中は、アレって感じで気分が沈んだ すごく久しぶりに孤独感、閉塞感を感じる 誰とも会わない、LINEもしない、節約生活とリタイア後のシュミレーション ちょっと極端に試してみた 7日間のうち、外出は4回の食料品の買物とその他買物2回 身体はすごくラ…

7日間の夏休み中 このご時世、休日出勤はもってのほか、しかしテレワークが出来る環境なのでメールだけはチェックしている この休みには目標があって、セミリタイア後の生活シュミレーションをし、耐えれるかどうかを検証する リタイア後は金銭的に厳しい生…

毎年夏は暑さでヨレヨレになるが、今年はコロナによる休み増、テレワークなどで体が大分ラクだ 健康診断前とワクチン接種前に体調を万全にするために、ノンアル でいたのも一因だと思う しかし、体はラクなのだが最近、頭と神経？の劣化が激しい 休みの日な…

ここ2週間、非常に忙しい 同僚からは溜息が多いと指摘され、 頭の中は常にパニック 心の中はイライラ ストレス発散とばかりに通勤途中でのネットのポチポチが加速 ついこの前までは、いい感じで節約できていたのに こんな調子で清貧セミリタイア生活できるの…

今年2月にブログを開設してちまちま書いていたが、春に少し元気になってきた時に 過去を読み返したら少々恥ずかしくなり全て削除した 元気になってきたから定年まで続ける自信がわいてきた、というわけでもないのだが そして少しハードになるとまた「やめた…