コレステロール値がどうやっても下がらない 更年期特有らしいが、血がドロドロなのは困る 最近、夜ゴハンはデパ地下惣菜はなるべくやめて、作り置きのおかずを食べることにした。なので、休みの日に色々と仕込んでいる 今までは、煮物には麺つゆ、昔は'ほん…

昔はよく寝た 休みの日は一日寝てたりしたことも 最長記録は17時間だ そのよく寝る私がパッタリ眠れなくなったのは40過ぎてからだ 色々、睡眠導入剤を試した アロマディフューザーや、寝る前ストレッチやら しかし、いずれも劇的効果は無い この秋に、ある料…

早期退職募集の噂が流れている 定年カウントダウンの自分の年だと、積増しは少しだとと思うが、 それでも自己都合退職より失業保険がもらえるし(まだ大丈夫かな?財源)、 助かると言えば大変助かる 募集発表されたら、どうするのか 後任が入れ違いで来てくれ…

実は、叔母のお墓参りには本来なら車で行くところを長距離運転に自信を無くして 電車で行った 往復の電車時間8時間半 しかも、乗り間違えしてしまうし(途中で気付いて事無きをえた) もう一人で海外なんか絶対行けない気がする そしてこの前は、ご飯の用意の…

遠方に住んでいる仲良しだった叔母が施設に入ったのはコロナ前だった 当時は自分の親の介護から解放されて放心しており、叔母に面会に行かなくっちゃとは考えつかなかった その後、暫くしてコロナ、施設は面会禁止 そして先月、そろそろ叔母の面会の段取りを…

早い 早すぎる お正月までに大掃除できるのか てか、お正月は休めるのか⁈ 最近、10万円の給付金の話題で盛り上がってるが、独身、会社員の私は長らくタンと税金を払ってきた しかし、不況で昇級は無し、ボーナスも無し、仕事は経費削減でハード、 年金はかな…