2021-12-18から1日間の記事一覧
昔はよく寝た 休みの日は一日寝てたりしたことも 最長記録は17時間だ そのよく寝る私がパッタリ眠れなくなったのは40過ぎてからだ 色々、睡眠導入剤を試した アロマディフューザーや、寝る前ストレッチやら しかし、いずれも劇的効果は無い この秋に、ある料…
昔はよく寝た 休みの日は一日寝てたりしたことも 最長記録は17時間だ そのよく寝る私がパッタリ眠れなくなったのは40過ぎてからだ 色々、睡眠導入剤を試した アロマディフューザーや、寝る前ストレッチやら しかし、いずれも劇的効果は無い この秋に、ある料…